, , , , ,

Goed schoonmaken beperkt ziekteverzuim

schoonmaken beperkt ziekteverzuim

‘Goed schoonmaken beperkt het ziekteverzuim’, schreef Arbo rendement onlangs. Niet zo gek wanneer je bedenkt dat er jaarlijks ruim 820.000 worden geveld door de griep, wat overgedragen wordt door besmetting.

Schoonmaken in relatie met ziek worden

Hygiëne speelt een belangrijke rol bij de overdracht van virussen. Misschien is het regelmatig wassen van de handen met water en zeep wel het allerbelangrijkste en meest doeltreffende middel om de overdacht van virussen te voorkomen. Het gebruik van een desinfecterende gel is ook aan te bevelen. En goed schoonmaken is belangrijk om besmetting te voorkomen.

Zoals uit ons artikel zal blijken kunnen wij al besmet zijn zonder dat we ziek zijn. Daar kunnen wij dus niet veel aan doen. We kunnen echter wel de nodige maatregelen treffen die het risico op besmetting zoveel mogelijk beperken, waar schoonmaken er een van is. Wat het welbekende spreekwoord ook zegt: “beter voorkomen dan genezen”.

Ziekteverzuim in Nederland

Volgens Arboned daalde het ziekteverzuim in het eerste half jaar van 2013 van 4,1% in 2012 naar 3,8% nu. Deze relatief lage cijfers betekenen niet dat mensen minder ziek zijn. Uit het onderzoek van Arboned blijkt namelijk dat mensen minder snel thuisblijven wanneer zij ziek zijn. Mede door de economische druk en angst voor baanverlies. De oorzaken van ziek zijn lopen uiteen van klachten aan spieren en gewrichten, psychische klachten en algemene lichamelijke klachten zoals verkoudheid en griep. Desondanks worden er jaarlijks maar liefst 820.000 worden door de griep. Hierdoor wordt het schoonmaken van de werkplekken nog belangrijker, om het risico op besmetting te verminderen.

Het verschil tussen een verkoudheid en de griep

Wanneer wij een fikse verkoudheid hebben opgelopen wordt er vaak verondersteld dat we de griep hebben. Maar is dat zo? Nee, er zit wel degelijk verschil tussen een verkoudheid en de griep. Een verkoudheid betreft een verkoudheid aan de bovenste luchtwegen en wordt veroorzaakt door het rhinovirus of coronavirus. Deze virussen worden overgebracht via grote druppels zoals de handen en via voorwerpen. Alhoewel een fikse verkoudheid behoorlijk vervelend kan zijn, ben je over het algemeen minder ziek dan wanneer je de griep hebt.

Schoonmaken voorkomt ziekte

De griep daarentegen wordt veroorzaakt door het influenzavirus. Ook het influenzavirus geeft een ontsteking aan de bovenste luchtwegen, maar zorgt ook voor klachten als koorts, spierpijn, hoofdpijn en een algeheel gevoel van zwakte. Onder de ruim 820.000 mensen die jaarlijks worden getroffen door de griep bevinden zich ook vaak ouderen. Zij hebben een verminderde weerstand en behoren tot een risicogroep. Tijdens een gemiddelde griepepidemie in Nederland sterven er tussen de 250 en 2.000 personen direct aan de griep of de gevolgen daarvan. Veelal zijn dit ouderen.

Hoe worden griep en verkoudheid verspreid?

Veel mensen leggen een relatie tussen koude en de griep. Dit is onjuist. Influenza is een virus die wordt overgebracht door de lucht of via voorwerpen. De relatie met koude zoals winter en herfst komt waarschijnlijk omdat mensen dan meer binnen leven, dichter op elkaar verblijven en er minder wordt gelucht. De kans op besmetting is dan groter dan in een periode waarin mensen meer buiten leven. Wat meer schoonmaken in de winter is dus een verstandige keuze.

Omdat het virus zich vermenigvuldigt in het slijmvlies van neus en mond, is hoesten en niezen oorzaak nummer één van een besmetting. Maar door het niezen en hoesten komt het virus ook op voorwerpen terecht waar het direct een besmettingsgevaar is voor anderen. Daarom is het schoonmaken van de werkomgeving zo belangrijk.

Het influenza heeft buiten het lichaam een beperkte levensduur. Dit kan variëren van 5 minuten op de hand of papieren handdoekje, tot meerdere uren op een glas en plastic of papiergeld. Hygiëne is dus erg belangrijk.

Hoe voorkom je griep?

De enige echt bewezen methode om griep te voorkomen is om jezelf ruim van te voren te laten vaccineren met de griepprik. Vooral voor ouderen met een lage weerstand is dit aan te bevelen.

Het griepvirus heeft echter de nijging om latent aanwezig te zijn voordat de griepverschijnselen zich gaan openbaren. Dit betekent dat je iemand anders ziek kunt maken zonder dat jezelf beseft dat je de griep gaat krijgen. Volwassen kunnen dan ook iemand al een dag van te voren besmetten zonder dat ze het zelf weten. Kinderen kunnen het virus zelfs al tot zes dagen bij zich dragen én overdragen aan een ander, voordat ze zelf ziek worden.

Risico op besmetting is dus niet altijd direct zichtbaar. Als het zichtbaar is kan het al te laat zijn. Blijf daarom goed schoonmaken, ook al lijkt het alsof iedereen gezond is. Goed schoonmaken voorkomt veel ziekte.

Handhygiëne en schoonmaken

Een goede persoonlijke hygiëne is natuurlijk de basis, zoals de goede gewoonte van het regelmatig handen wassen met water en zeep. En wanneer je al bent gegrepen door het virus, het regelmatig gebruiken van een alcohol sanitizer om je handen te desinfecteren. Er zijn tegenwoordig handige pompflesjes te verkrijgen die je gewoon op je bureau kunt neerzetten. Veel van deze sanitizers bevatten ook terugvetters waardoor je geen droge handen krijgt. Regelmatig inwrijven kan er dus voor zorgen dat je minder besmettelijk bent maar ook misschien minder snel besmet kan worden.

Grote fabrikanten als Kimberly & Clark en Tork ontwikkelen programma’s om kinderen en volwassen bewuster te maken dat een goede handhygiëne belangrijk is ter voorkoming van ziekten.

Maar ook het algemene schoonmaken van je werkplek blijft belangrijk. Wordt er dagelijks schoongemaakt en worden hierbij alle contactplekken waar de kans op besmetting het grootst is meegenomen? Het invullen van een goed schoonmaakplan in combinatie met de juiste hulpmiddelen zoals zeepdispensers en hand sanitizers kan er dus toe bijdragen dat er minder mensen ziek worden en het verzuim naar beneden gaat.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *